運動不足

先日のお休みに、

友達とアスレチック広場(?)のようなところに行ってきました(^^)

小さい子やBBQをしに来ている人がいっぱいの中、

全力でアスレチックにて遊びましたが、次の日筋肉痛になりました(*_*)

凸凹した場所を裸足で歩くと激痛の為、悲鳴ばかりあげる24歳。(笑)

 

 

 

 

もっと健康のために運動しないといけないですね、、、(笑)

 

*なな*

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です